東児童館 離乳食講座

9月16日、東児童館にて離乳食講座を行いました。今回のメニューは「けんちん汁」からの取り分けです。
大根・人参・長ねぎ・ごぼう・干し椎茸・小松菜・豆腐を昆布だしで柔らかく煮て月齢に合わせた食べられる食材を離乳食に使います。
大人はしょうゆと塩で調味してからいただきます。
汁物からの取り分けが1番便利です。参加された保護者も、手間を省いて赤ちゃんと一緒のものが食べられることに喜んでいました。
ちなみに、小松菜は小金井産です。