シュンギクの納豆和え

シャキシャキとした食感が楽しい料理です

シュンギクの納豆和え

材料(2人分)

  • シュンギク…1/2束
  • 納豆…1パック
  • エノキダケ…1/2袋
  • しょうゆ…適量
  • からし…適量
  • シュンギクは熱湯で茎が食べられるくらいにゆでて水に取り、水けをしぼって1cm幅に切る。
  • エノキダケは根元を切り落としてほぐし、熱湯でさっとゆでて水に取り、水けをしぼってシュンギクと同様に切る。
  • 納豆に、シュンギク・エノキダケを加え、好みの量のしょうゆとからしで和える。
  • シュンギクの納豆和え(栄養成分表)
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