スポーツインストラクターから学ぶ、健康講座

健康課から、健康講座のご案内です。
忙しい毎日だけど 体幹鍛えて細マッチョ を目指したい
夏前までに 美しく保つ自分ケア の方法を知りたい

そんな方にお勧めの講座です。
お申込み、お問い合わせは健康課まで。
(画像をクリックするとPDFが開きます。)
健康講座

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